본 연구의 목적은 북한이탈주민정착지원사무소(이하 하나원) 여성탈북민을 대상으로 실시하고 있는 인간관계셀프파워 프로그램의 효과성을 확인하는 것이다. 구체적으로, 같은 날에 하나원에 입소한 55명의 여성탈북민(A기수)을 대상으로 인간관계셀프파워프로그램을 받기 전과 받은 직후 그리고 1주일 후, 한달 후 이들의 정서와 지각된 사회적지지, 의사소통 수준이 어떻게 달라지는지를 확인하였다. 그리고 B기수(83명)를 대상으로 본 프로그램의 효과성을 재검증하였다. 그 결과, A기수와 B기수 모두 긍정정서에 있어서는 사전에 비해 사후, 1주일 후, 한달 후 변화수준이 유의하게 높았으며, 측정시기별 차이없이 긍정정서 수준이 유지되는 경향이 있었다. 의사소통의 경우도 사전에 비해 사후에 지각된 의사소통 수준이 유의하게 증가하는 경향을 보였다. 그러나 부정정서의 긍정적 변화는 A기수에서만 유의하게 나타났으며, 사회적 지지의 긍정적 변화는 B기수에서만 유의한 것으로 드러났다. 이상을 토대로 인간관계셀프파워 프로그램의 효과성 제고를 위한 방안을 제언하였다.