이 책의 내용은 1980년대 초 북한에서 태어나 격동의 시대를 온몸으로 부딪치며 살아온 저자의 기억의 조각들로 구성된 것이다. 저자는 공산권 붕괴를 앞둔 1980년대에 북한에서 유년기를 보냈으며 전국적으로 수많은 아사자가 발생한 ‘고난의 행군’ 시기에 청소년기를 보냈다.
저자가 유년기 시절에 겪었던 림수경 방북 사건(1989년)과 김일성 사망 사건(1994년), 청소년기에 겪었던 정주영 소 떼 방북 사건(1998년)과 제1차 남북정상회담(2000년) 그리고 20대 청년기에 겪었던 북한 핵실험(2006년)과 제2차 남북정상회담(2007년) 등은 한반도 현대사에 있어서 굵직굵직한 사건들이다.

프롤로그

제1장 유년기(1982년~1994년)
1989년 6월 림수경 방북 사건
1993년 3월 준전시상태 선포
1994년 7월 김일성 사망 사건

제2장 청소년기(1995년~2000년)
1998년 6월 정주영 소 떼 방북 사건
2000년 6월 제1차 남북정상회담

제3장 20대 청년기(2001년~2008년)
2002년 7월 7.1 경제개혁조치
2004년 2월 독일의 소고기 지원
2006년 10월 북한의 제1차 핵실험
2007년 10월 제2차 남북정상회담
2009년 11월 북한의 화폐 개혁

제4장 북한 탈출기(2009년~2012년)

제5장 대한민국 정착기 Ⅰ(2012년~2016년)

제6장 대한민국 정착기 Ⅱ(2017년~2018년)
2018년 4월 제3차 남북정상회담
2018년 9월 제5차 남북정상회담

제7장 대한민국 정착기 Ⅲ(2019년~2021년)
2019년 8월 남남갈등 점화
2020년 3월 코로나 19 팬데믹 선언
2020년 6월 남북공동연락사무소 폭파

에필로그